食品添加物とは？その役割と安全性、私たちが知っておきたい基礎知識
食品添加物の役割や目的、安全性に関する基本的な知識を解説します。保存料や着色料など、私たちの食生活に欠かせない成分について、正しく理解するためのポイントをまとめました。
「健康」の記事
健康に良さそうな飲み物が肝臓を壊す？脂肪肝を招く「最強物質」と危険なアルコール
健康のために飲んでいるそのジュースや、手軽なストロング系チューハイが実は肝臓に大きなダメージを与えているかもしれません。脂肪肝を引き起こす「最強物質」の正体や、専門医が警鐘を鳴らす飲み物のリスクについて解説します。
整体とは？体のバランスを整えるためのアプローチと基本知識を詳しく解説
「整体」とは、手技を用いて体のバランスを整え、心身のコンディションを向上させるための手法です。基本的な定義や、どのような目的で利用されるのかについて、その特徴を分かりやすく解説します。
サンドウィッチマン富澤たけしに危険な兆候？血圧が「3度高血圧」で命の危険も
サンドウィッチマンの富澤たけしが健康特番に出演。相方の伊達みきおに代わり出演した番組内で、富澤自身の血圧が「3度高血圧」を示す極めて高い数値であることが判明しました。睡眠不足に関する医師の忠告も併せて伝えます。
「あさイチ」で放送！聞こえの悩みと難聴・耳鳴りの対策とは？認知症リスクへの備えも解説
NHK「あさイチ」で放送された「聞こえの悩み解決」特集をまとめました。40代から始まる耳の不調、難聴と認知症の意外な関係、補聴器の活用法など、専門医が教える耳のメンテナンス方法を紹介します。
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リリー・フランキー、禁煙で14kg増の衝撃告白！「健康は難しい」と苦笑い
俳優のリリー・フランキーが、NHKスペシャル『病への挑戦』の取材会で、元日から禁煙したものの14kg増量し「極度の脂肪肝になった」と告白。健康管理の難しさや、自身の体験を交えたユーモラスなエピソードについて伝えます。
「お風呂でスマホ」はもう常識？若者に広がる新習慣と潜む危険
最新調査で判明！お風呂にスマホを持ち込む人が急増中。特に20代の7割が利用。年間7000人以上が命を落とす入浴中の危険性にも注目。
有働由美子が伝授！ふらつき予防に筋肉より大切な「足裏センサー」の鍛え方
テレビ朝日系『有働由美子の健康案内人！』で特集された「ふらつき予防」のコツを紹介。筋肉を鍛えるだけでは不十分？足の裏のセンサーを鍛えることで、小脳の働きをスムーズにし、バランス感覚を整える方法を詳しく解説します。
食中毒多発！2024年、患者数・事件数が増加傾向
2024年の食中毒発生状況は、事件数1037件、患者数1万4229人と、前年を上回る結果に。アニサキス、ノロウイルス、カンピロバクターが上位を占める。食中毒予防の基本原則「つけない・増やさない・やっつける」を徹底しよう。
長嶋一茂、7キロ増量でダイエット宣言！「服が入らない」
タレントの長嶋一茂さんが、気がつけば7キロも体重が増加していたことを告白。マネージャーから「服が入らない」と指摘され、ショックを受けつつもダイエット開始を宣言しました。
